Als verpleegkundige had ik vaak moeite om mijn grenzen aan te geven bij patiënten. De ‘Rots en Water volwassenen’ training van Maaike heeft me geleerd om zowel mentaal als fysiek sterker te staan. De combinatie van ademhalingstechnieken en lichaamstaal heeft mijn zelfvertrouwen enorm vergroot. Ik voel me nu veerkrachtiger en kan beter omgaan met stressvolle situaties op de werkvloer.
